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【恋愛心理学】
会う長さより回数!ザイオンス効果

キーワード:アプローチ方法 , コミュニケーション , デート , 恋愛心理学

会う長さより回数!ザイオンス効果

会う長さより回数!ザイオンス効果ザイオンス効果とは、別名「単純接触の原理」といわれ、接触の回数や頻度が多ければ多い程、親密度が増すことをいいます。
学生時代を振り返ってみて下さい。同じクラスやサークルなどで付き合っていた異性が多かったのではないでしょうか?これは毎日のように顔を合わせることで親密度が増していったからだと考えられます。

ザイオンスが行った実験

ザイオンスが行った実験アメリカの心理学者ザイオンスは、ある実験によってこの原理を証明しています。
実験では、卒業アルバムの中から10枚の写真を被験者に見せ、それぞれの写真の人物についての好意度を調査しました。ただし、全員同じ回数見せたのではなく、10枚の写真のうちの2枚を2回、2枚を5回、2枚を25回繰り返し見せたのです。その結果、多く見せた写真の人物ほど、被験者の好意度が高くなることが分かったのです。

ただし、この原理が適用されるのは第一印象が悪くなかった場合のみに限られます。第一印象で悪いイメージを持たれると、見れば見るほど嫌われる可能性が高くなることが別の実験結果で証明されています。つまり、この原理を恋愛に応用するためには第一印象を良くすることが重要になるのです。

関係を深めたければとにかく会う回数を増やすこと

この原理に基づけば、お目当ての異性と深い関係になりたかったら、とにかく可能な限り頻繁に会うことです。今は携帯電話やメール、ライン、フェイスブックなど簡単に連絡を取る手段がいくつもありますが、その情報量は直接会うことに比べたら格段に劣ります。会えば、相手の表情や匂い、服装、ふるまいなど数多くの情報が入手出来るからです。ザイオンス効果を使いたければ、電話やメールで済ませず必ず直接顔を合わせるようにしましょう。

会う回数を増やすために次会うための理由を作る

それでは顔を合わせる回数を増やすためにはどうすれば良いでしょうか?
まだ仲良くなっていないのに、いきなり遊園地や豪華なクルージングデートに誘えば断られる可能性が高いでしょう。誘う時は格好つける必要はありません。カジュアルな喫茶店や近くのレストランで「ただ会って世間話がしたい」と誘えば良いのです。
この段階ではまだサプライズの演出もロマンチックな口説き文句も必要ありません。目的はただ会う回数を増やし好感度を上げることです。また、次に繋げるために本やCDなどを貸して会わざるを得ない状況を作り出すのも良いでしょう。

顔を合わせるだけでなく関係を深める努力を

婚活パーティーなどたった一度きりの出会いの場合、外見や条件などの要因で勝負が決まることが多いので、この手法を使うのは難しいでしょう。そのためこの理論が応用出来るのは何度も会って、精神的な繋がりを構築していく場合だといえます。
何回も会って話をすると、当然相手の情報を多く知ることになります。その時、相手が何か趣味を持っているならば、その趣味について勉強して、次に会う時にその趣味について語り合えば関係が深まる可能性が高くなります。また、相談を持ちかけてアドバイスをもらうなんていうのも関係を深める技術の1つです。

とにかくいろいろな話をすることで、異性と「居心地のいい関係」を作りましょう。ただし、この時点ではまだ友人関係でいるべきです。下手にアプローチして、パワーバランスを崩すと今まで築き上げてきた関係が台無しになる可能性があるからです。

ザイオンス効果にも限界がある

実はザイオンスの実験で単純接触の原理の効果にも限界があることがわかっています。それは10回がピークで、それを過ぎたら後は何回会おうが印象は良くならないということです。
今あなたが好意を寄せている人がいて、その異性が気持ちに応えてくれないとしましょう。あなたはその異性と何回接触したでしょうか?回数が10回以下ならまだチャンスはあります。例えば、今までに5回食事をしたけど、恋愛関係になっていないならば、あと5回は会うべきでしょう。その途中であなたへの思いが燃え上がるかもしれません。

しかし、既に10回以上接触していて、それでも相手が振り向いてくれないのならば、それ以上顔を合わせてもあまり期待は出来ないと思います。もちろん可能性はゼロではありません。しかし、その労力を他の異性に費やした方が効率的だといえます。10回を超えても駄目ならば他の異性に乗り換えましょう。

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